Rawatan Bahu Beku

Bahu beku ini keadaan apabila kapsul yang mengelilingi sendi bahu jadi meradang dan menebal, sebabkan kekakuan dan kesakitan yang semakin serius dari masa ke masa. Nama perubatannya ialah adhesive capsulitis — lekatan terbentuk dalam kapsul sendi dan hadkan pergerakan secara fizikal.

Keadaan ini biasanya kena pada orang berumur 40 hingga 60 tahun dan lebih kerap berlaku pada wanita. Individu yang ada kencing manis, masalah tiroid, atau yang bahu tidak digerakkan untuk tempoh lama berisiko jauh lebih tinggi.

Bahu beku berkembang melalui tiga peringkat dalam tempoh beberapa bulan. Peringkat pembekuan bawa kesakitan yang semakin meningkat dan kehilangan pergerakan secara beransur-ansur, peringkat beku ditandai dengan kekakuan serius tetapi kesakitan agak berkurang, dan peringkat pencairan nampak julat pergerakan kembali perlahan-lahan.

Tanpa rawatan, bahu beku boleh ambil masa 18 bulan hingga tiga tahun untuk pulih sendiri, dan ada pesakit yang tidak pernah dapat semula julat pergerakan sepenuhnya. Fisioterapi boleh pendekkan tempoh pemulihan ini dengan ketara dan perbaiki keputusan akhir.

Di Malaysia, ramai orang menangguhkan rawatan bahu beku kerana menganggapnya sebagai kesakitan biasa yang akan hilang sendiri. Sebenarnya, semakin lama rawatan ditangguhkan, semakin serius lekatan boleh terbentuk dan semakin sukar pergerakan bahu dipulihkan. Cuaca panas dan lembap di negara kita juga boleh membuat pesakit berasa lebih tidak selesa, terutamanya pada waktu malam. Ramai pesakit kami dari kawasan Lembah Klang datang apabila bahu sudah masuk peringkat beku, jadi rawatan awal biasanya memberikan hasil yang lebih baik.

Di Kinesio Rehab, kami sesuaikan pendekatan rawatan ikut peringkat spesifik anda, menggunakan teknik pengurusan kesakitan pada fasa awal dan mobilisasi berperingkat apabila bahu mula bertindak balas.