Rawatan Saraf Tersepit / Sciatica

Saraf tersepit, atau sciatica, merujuk kepada kesakitan yang memancar sepanjang laluan saraf sciatik — saraf terpanjang dalam badan yang bermula dari pinggang bawah, melalui punggung, dan turun ke belakang setiap kaki. Ia bukan diagnosis tersendiri tetapi gejala masalah asas yang menjejaskan saraf ini.

Punca paling biasa sciatica adalah slip disc yang menekan pada akar saraf di bahagian pinggang bawah. Punca lain termasuk spinal stenosis, sindrom piriformis, atau spondylolisthesis. Setiap punca ini perlukan pendekatan rawatan yang berbeza, oleh itu diagnosis yang tepat sangat penting sebelum mulakan apa-apa rawatan.

Kesakitan sciatica boleh berkisar daripada rasa sengal ringan hingga kesakitan yang tajam dan membakar yang buat duduk, berdiri, atau berjalan sangat sukar. Ada pesakit yang juga alami kebas, kesemutan, atau kelemahan di kaki atau tapak kaki yang terjejas.

Di Malaysia, masalah saraf tersepit ini memang biasa terutamanya dalam kalangan orang yang kerja duduk lama di pejabat atau memandu jarak jauh setiap hari. Ramai pesakit kami dari kawasan Lembah Klang yang datang dengan keluhan kesakitan memancar ke kaki selepas berjam-jam dalam kereta atau duduk di meja kerja. Tabiat duduk bersila di lantai masa makan atau waktu berkumpul keluarga juga boleh perburukkan gejala sciatica bagi sesetengah orang. Kami memahami yang kesakitan seperti ini boleh sangat mengganggu kehidupan seharian, dan ramai yang rasa takut mahu bergerak kerana risau kesakitan itu menjadi lebih serius.

Walaupun kesakitan sciatica boleh sangat menakutkan, kebanyakan kes bertambah baik dengan ketara dalam beberapa minggu rawatan fisioterapi yang sesuai. Hanya sebilangan kecil pesakit perlukan pembedahan.

Di Kinesio Rehab, kami mengenal pasti punca tepat sciatica anda dan sediakan rawatan bersasar yang legakan tekanan saraf, kurangkan keradangan, dan kembalikan fungsi normal.