Rawatan Saraf Tersepit / Sciatica

Saraf tersepit, atau sciatica, merujuk kepada kesakitan yang memancar sepanjang laluan saraf sciatik — saraf terpanjang dalam badan yang bermula dari pinggang bawah, melalui punggung, dan turun ke belakang setiap kaki. Ia bukan diagnosis tersendiri tapi gejala masalah asas yang menjejaskan saraf ni.

Punca paling biasa sciatica adalah slip disc yang menekan pada akar saraf di bahagian pinggang bawah. Punca lain termasuk spinal stenosis, sindrom piriformis, atau spondylolisthesis. Setiap punca ni perlukan pendekatan rawatan yang berbeza, sebab tu diagnosis yang tepat sangat penting sebelum mulakan apa-apa rawatan.

Kesakitan sciatica boleh berkisar daripada rasa sengal ringan hingga sakit yang tajam dan membakar yang buat duduk, berdiri, atau berjalan sangat sukar. Ada pesakit yang juga alami kebas, kesemutan, atau kelemahan di kaki atau tapak kaki yang terjejas.

Di Malaysia, masalah saraf tersepit ni memang biasa terutamanya di kalangan orang yang kerja duduk lama di pejabat atau memandu jarak jauh setiap hari. Ramai pesakit kami dari kawasan Lembah Klang yang datang dengan keluhan sakit memancar ke kaki selepas berjam-jam dalam kereta atau duduk di meja kerja. Tabiat duduk bersila di lantai masa makan atau waktu berkumpul keluarga pun boleh perburukkan gejala sciatica bagi sesetengah orang. Kami faham yang kesakitan macam ni boleh sangat mengganggu kehidupan seharian, dan ramai yang rasa takut nak bergerak sebab risau sakit tu jadi lebih teruk.

Walaupun kesakitan sciatica boleh sangat menakutkan, kebanyakan kes bertambah baik dengan ketara dalam beberapa minggu rawatan fisioterapi yang sesuai. Hanya sebilangan kecil pesakit perlukan pembedahan.

Di Kinesio Rehab, kami kenal pasti punca tepat sciatica anda dan sediakan rawatan bersasar yang legakan tekanan saraf, kurangkan keradangan, dan kembalikan fungsi normal.